PVC puhallettava tasapainolevy tasapainotyyny

Tasapainolevy on tärkeä vahvistustyökalu, jota voivat käyttää aikuiset ja lapset.Yksinkertainen istuminen

levyllä aktivoi vatsa- ja vartalolihaksia.Flexor- ja ojentajalihakset toimivat rinnakkain pitääkseen tasapainosi levyssä samalla kun ne vahvistavat ja kiinteyttävät jatkuvasti.Näillä pienillä jatkuvilla liikkeillä, joita sinä

syviä ydinlihaksia stimuloidaan ja parannetaan jatkuvasti.Sitä ei kuitenkaan ole tarkoitettu vain istumiseen.

Voit itse asiassa seistä, polvistua ja tehdä kaikenlaisia ​​harjoituksia sen päällä, mikä lisää harjoitusrutiinien etuja.
Levyä voidaan käyttää myös kuvioituna istuintyynynä lapsille, joilla on vaikeuksia istua paikallaan.Levy sallii ne

heilutella ja liikkua istuessaan.Sekä opettajat että vanhemmat raportoivat suuresta menestyksestä niiden avulla rauhoittamaan lapsia, joiden on vaikea istua paikallaan.he ovat havainneet, että monille levottomille lapsille nämä "heiluvat"

istuintyynyillä on rauhoittava vaikutus.
Monet terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat tasapainotyynyjä myös silloin, kun on tarpeen istua pitkiä aikoja, kuten pitkiä auto- ja lentomatkoja.Levy tarjoaa ergonomisen istuinpohjan, joka vähentää painetta selässä ja selkärangassa.